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如何让变得自己更自信?

我老是无法坚定自己的想法,被别人拉着鼻子走,怎么办?我不想这样,请专家帮忙...[展开]
2006-02-12 22:42:21 举报
好评回答
    先要知道自信是什么?自信就是自己对自己有一个公正客观的评估。然后试着在接下来的一个星期里,不管怎样,你先要背诵30行诗句。要说为什么背诵诗句,因为诗句容易记住,在背诵诗句时,也可以强化自己性格。
  每天要有一个主题,将注意力集中在这个主题上,时间持续5分钟。开始你也许会在内心里以为自己注意力分散,但你要忍耐着将注意力把思想集中在一个目标上,但如果每天坚持下去,一个星期之内,你的注意力就会得到明显改善。
    请试着一整天不主动和.....[展开]
2006-02-12 23:14:42 0 评论
全部答案
2006-02-13 10:15:48
举报379 评论
    不知道你想提高哪一部分的自信?不过我知道大多数人都是对自己的整体不自信甚至自卑,形成自卑的原因可能是由于没有形成...[展开]
2006-02-13 09:48:36
举报345 评论
学会正确判断事情,就不会有这种情况了。
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