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饭菜太油腻,吃点什么东西刮刮油?

吃的太油腻,吃点什么东西刮刮油?（今天无奈吃了油腻的东西） 苹果、芹菜、茶、牛奶？ 最重要是一定要健康！顺便请健康饮食专家提几点建议。

6个回答
食品安全 水果类 油腻

    普洱茶的刮油效果不错 香芋咸粥 炒米茶 乌龙茶、山楂决明子茶 NO1 大白萝卜 功能: 治疗皮肤粗黑不匀（日光浴导致）,肥胖,色素沉淀及其暗疮 食法:先洗干净,切成丝状,再加入醋等调味品,可以当作夏天食用的凉拌菜 效果:长期坚持每日食用两小碟,可以除去多余脂肪 NO2 黄瓜 功能:解毒兼美白,富含丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为...全部

    普洱茶的刮油效果不错 香芋咸粥 炒米茶 乌龙茶、山楂决明子茶 NO1 大白萝卜 功能: 治疗皮肤粗黑不匀（日光浴导致）,肥胖,色素沉淀及其暗疮 食法:先洗干净,切成丝状,再加入醋等调味品,可以当作夏天食用的凉拌菜 效果:长期坚持每日食用两小碟,可以除去多余脂肪 NO2 黄瓜 功能:解毒兼美白,富含丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪 食法:先洗干净后切成长条状榨汁,再加入1-2汤勺蜂蜜搅匀 效果:每日食用1-2杯,当饮料食用,可以清火并去除多余脂肪 NO3 冬瓜 功能:可以滋润皮肤兼去水肿 食法:将冬瓜洗干净切成长条状榨汁,每日口渴当普通饮料饮用 效果:每日饮用,可以消除黑斑,治疗脾虚及水肿 NO4 木耳 功能:可治血管硬化兼肥胖去脂 食法:可以切成条状炒肉丝,炒萝卜食用,也可以学广东人用它来煲汤喝 效果:可以抗癌（尤其对老年人而言）,增强记忆,减肥,曾有人通过每天服用,一年内减去15公斤体重 。
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2006-01-26 11:03:25
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可以喝些乌龙茶.乌龙茶是可以刮油的

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2006-01-26 11:36:47
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普洱茶和大麦茶。 最好是少吃油腻的

普洱茶和大麦茶。 最好是少吃油腻的收起

2006-01-24 19:05:57
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普洱茶刮油是最好的.而且喝茶有利于健康.我认为喝普洱茶是去油腻比较环保的方法

普洱茶刮油是最好的.而且喝茶有利于健康.我认为喝普洱茶是去油腻比较环保的方法收起

2006-01-23 16:52:21
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    普洱茶的刮油效果不错 香芋咸粥 炒米茶 乌龙茶、山楂决明子茶 NO1 大白萝卜 功能: 治疗皮肤粗黑不匀（日光浴导致）,肥胖,色素沉淀及其暗疮 食...全部

    普洱茶的刮油效果不错 香芋咸粥 炒米茶 乌龙茶、山楂决明子茶 NO1 大白萝卜 功能: 治疗皮肤粗黑不匀（日光浴导致）,肥胖,色素沉淀及其暗疮 食法:先洗干净,切成丝状,再加入醋等调味品,可以当作夏天食用的凉拌菜 效果:长期坚持每日食用两小碟,可以除去多余脂肪 NO2 黄瓜 功能:解毒兼美白,富含丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪 食法:先洗干净后切成长条状榨汁,再加入1-2汤勺蜂蜜搅匀 效果:每日食用1-2杯,当饮料食用,可以清火并去除多余脂肪 NO3 冬瓜 功能:可以滋润皮肤兼去水肿 食法:将冬瓜洗干净切成长条状榨汁,每日口渴当普通饮料饮用 效果:每日饮用,可以消除黑斑,治疗脾虚及水肿 NO4 木耳 功能:可治血管硬化兼肥胖去脂 食法:可以切成条状炒肉丝,炒萝卜食用,也可以学广东人用它来煲汤喝 效果:可以抗癌（尤其对老年人而言）,增强记忆,减肥,曾有人通过每天服用,一年内减去15公斤体重 。
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2006-01-23 16:40:29
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凉拌萝卜啊，水煮青菜，凉拌莴笋

凉拌萝卜啊，水煮青菜，凉拌莴笋收起

2006-01-23 13:22:08
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