快速治疗便秘的方法？

快速治疗便秘的方法?对于便秘者能吃芒果么~~谢谢小时候身体老上火记得小时候...[展开]

快速治疗便秘的方法?对于便秘者能吃芒果么~~谢谢小时候身体老上火记得小时候很喜欢吃橘子一般一餐都要吃七八个中等大小的一个现在大了经常上火还拌有便秘着几天发现便少了基本上死五天一次而且每次拉得不多肚子有点点胀我想问下便秘是上火引起的么或者便秘者能吃芒果吗芒果对于便秘者吃多了好不好谢谢。....[收起]

2017-04-30 18:15:03 举报

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匿名

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2017-04-30 18:15:03

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便秘是很常见的。便秘者能吃芒果，于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，    建议多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、...[展开]

便秘是很常见的。便秘者能吃芒果，于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，    建议多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。[收起]

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2017-04-30 18:15:03

42 评论

可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠...[展开]

可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。[收起]

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