我的皮肤很油，痘痘经常光顾我的脸，还留下难看的色斑，怎么办啊？

我告诉你一个我自己制作的面膜很有用的
自己调制，材料有：蜂蜜，珍珠粉，牛奶，蛋清，
明天睡觉前做。20分钟后洗掉
不但可以去豆，还可以美白，收紧毛孔，但贵在坚持，我一直都在用，不骗你效果非常好！[收起]

    1、有耐心
    油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。

    2、好习惯
    养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。

    3、睡眠足
    人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。
    充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。

    4、慎饮食
    虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。
  尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。  

    5、慎用药
    有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等，所以服用药物时必须先询问您的医生。
  怀孕的女士，请向医生咨询，以保证使用对胎儿绝对安全的药品。

    6、拒阳光
    当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。  虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。
  所以油性粉刺皮肤一定要使用优质的防晒产品。

    7、无留海
    不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。

    8、护肤品
    挑选适合您肤型的护肤品。  避免使用过度刺激的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁。
  使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。

    9、特别推荐：痘痘贴和遮瑕笔
    晚上，您可使用VICHY薇姿的抗痘瞬间贴，它内含TRICLESAN及a-bisabolol能舒缓和柔软皮肤，迅速治疗小痘痘。
    抗痘瞬间贴最大的特点是准确直达问题处，贴片具有很好的粘贴性,并将问题皮肤与外界污染隔绝，透明细腻，不易察觉。使用方法，晚上清洁皮肤并搽干后，取下一片抗痘瞬间贴粘在小痘痘上，一觉醒来(保持8小时)后去掉，一夜之间烦恼全无。
  如果较大的痘痘，需连续贴3天以上效果最佳。  白天，您可使用VICHY薇姿的抗痘瞬间遮瑕笔，它内含水杨酸可帮助角质脱落，TRICLSAN有杀菌作用，还有氯化铝具备干燥与收敛的功效。
  与其他遮瑕笔所不同的是，VICHY遮瑕笔一个步骤就既可以同时遮盖瑕疵，美化容颜，同时又能有效治小痘痘。您可在任何时间随意享用。它的使用方法是：将脸洗净干燥后，用抗痘瞬间瑕笔涂在小痘痘的部位即可。
    
。[收起]

我用过的既便宜,又好用的秘方:
绿药膏一只,病毒灵20片,甲硝唑10片,顺风康王1只,药片弄粉碎,然后把这些搅拌均匀,外用,一天一次,最好是晚上洗完脸,擦于患处.3天见效.
[收起]

    皮肤越油，代表你所缺的水分就越多，在你每天早上洗漱完后一定要喝一杯水。你一定要多喝水，因为你出豆后会有色斑出现，说明你体内有毒素，而多喝水会排出你体内的毒素。由于现在是冬天，会吃一些热量高的食物，这样也会造成你的皮肤出豆，我希望你尽量少吃一点，多吃蔬菜和水果，会对你有帮助的。
    还有你要多洗洗脸，在洗脸的时候不要用太热或是太冷的水，这样都会造成你的皮肤会很油。至少每天三次。洗完脸后，一定要用爽肤水或是收缩水，起到补水的效果。在用爽肤水的时候一定要用不含酒精成分的，要不然会加重你的色斑。
  
  我建议你用一下资生堂清爽控油系列，效果很好。因为我和一样是油性皮肤，现在不但不长豆豆，皮肤还不油了。  但是最重要的就是要多喝水，不但补水还排毒。如果可能的话，我希望你每天运动一下，增加一下新陈代谢，也比较不容易出豆豆。[收起]

皮肤的清洁是第一步，一般爱长痘的皮肤脸都比较油，平时洗完脸后要及时拍收缩水，还有要注意饮食，腥辣、油腻的东西尽量少吃，痘痘千万不要用手挤，不然会留下疤的，姚大夫治疗粉刺很有效果，不妨一试[收起]