经常对着电脑长了一脸的小疙瘩，还经常上火，怎么办啊？

由于我一天都要面对着电脑工作，脸上长了一层的小疙瘩，还有黑头，除了上美容院...[展开]

由于我一天都要面对着电脑工作，脸上长了一层的小疙瘩，还有黑头，除了上美容院，有能在家里解决这些烦恼的方法吗？[收起]

2004-12-03 08:56:18 举报

同步

匿名

好评回答

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  2003年09月15日来源:红网  

  

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　　屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对显示器，很容易导致斑点与皱纹。
    因此操作电脑前不妨涂上一层护肤霜.....[展开]

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  2003年09月15日来源:红网  

  

首先是面部防护
 
 
   
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　　屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对显示器，很容易导致斑点与皱纹。
    因此操作电脑前不妨涂上一层护肤霜以增加皮肤的抵抗力。


　　其次是彻底洁肤


　　上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗脸部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后再涂上温和的护肤品，这样你就不会感到脸部很干燥或者油腻。
  


　　接下来是养护明眸


　　如果你不希望第二天见人时双眼红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。  平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。
  上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或涂抹一点儿冻奶、凉茶也不错。


　　最后是增加营养


　　对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。
    此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力。巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，这些都是上网时的最佳小零食。


　　
 
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