双侧乳腺囊性增生怎么治疗？

    乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。   可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气伞结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激的食物。
  40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。      　　首先，应该注意保持健康的生活方式如调节生活节奏，减轻压力;减少高脂肪，高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒;注意体育锻炼，不需要过虑，定期检查双侧乳腺小叶增生便可。
  其次，要改善心理状态　　这需要病人本人不要过分紧张，但也应适当关注病情是不是有变化;要坚持乳房自我检测;并在固定的专科医师处定期随访，因为医师会比较了解病情。  可以口服中成药外敷膏药贴百草乳润，安贴，有活血化俞，里气伞结的作用，内服外用，慢慢调养。
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钙化就没有问题了，因为已经钙化后就不会变成恶性了。  增生会有小结，如果你摸到，不管疼还是不疼，请你在乳房小结表面“隔姜灸”，小结很快就会化掉，但是钙化结无法化掉，但是钙化的结节一点也没问题。  平时心情保持愉快，不郁闷，不悲伤，就不会有事  切记，不要做乳房活体切片，会对乳房细胞及脂肪组织产生极不利的后果。  不要吃维生素！绝对不要吃！[收起]

  乳腺增生症状：月经前期，涨疼，硬块，月经后可减轻。  如果持续发展月经前后都会疼痛而且会乳腺内肿块按压时疼痛会更加明显。  您可以用中药治疗。  你现在的情况是怎么样，  乳房内有没有肿块。  月经前期疼痛还是月经前期后期都有疼痛。
    如果没有肿块，月经前期疼痛的话。  晚上可以用热毛巾热敷热敷，乳头滴一点香油侵润一下。  这样是可以缓解一下的。  如果不行就要用中药治疗一下。  平时应该不要生气，熬夜。吃辣凉等食物。[收起]