过了30岁如何提高受孕机会？

    一般情况下女子一个月只排卵一次，据统计如果一个月里每天都有房事，最多也只有25%的妇女怀孕、生育。研究证实，人类的受精率是很高的，但大部分受精卵却在妊娠初期就已死去，一般认为这是由于性交的时机不当，精子和卵子老化的缘故。
  因此，应注意行房的时机，实施定时妊娠，提高受孕率，最好在排卵期前3至6天及排卵期当天性交为好。  隔日性交比一天内性交几次效果要好，这种性交的方法称为定时妊娠。另外，最好用基础体温的变化测知自已的排卵期，也可使用测排卵的工具(请与国家计生委生殖健康中心门诊联系)。
  还有，要注意性交姿势，可采取男上位、女下位，性交后仰卧15至30分钟，促进受孕。[收起]

在月经期来临的十几（10~13）天前，按每天一次使精子排向阴道内，连续4~5天，让后停止。静候佳音就可一了。如过不行的话，最好去泌尿科看看吧~！[收起]

    夫妻最佳的优化组合年龄段是：女性在25-30岁之间，男性在30-35岁之间;同时，夫妻生育最好有一个年龄差，即爸爸比妈妈大6-7岁左右为 宜。但是现在的年轻人，很多都在为了自己的事业而打拼，等到过了最佳的生育年龄之后又开始担心怀孕困难的问题，担心自己是否还能怀孕，担心怀孕后的宝宝的 质量问题，这就要求夫妻在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。
     　　优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心，虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。
   　　首先，为了能够增加怀孕的概率，要注意正确的性生活频率。   　　夫妻生活频率过低，会减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕 。
  而且，夫妻性生活频率过高，就会 导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，受孕的机会自然降低了。所以，如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜，而且可 以在女性排卵期前后适当增加。
     　　其次，要注意性生活的姿势，正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好，这也是确保怀孕的重要手段之一。 　　最后，正确的饮食也能够提高女性的生育能力。
  日常的饮食中，注意多摄取一些有助于生育能力的食物，对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。   　　做好的上面的几点，相信过了而立之年的你们仍旧能够正常怀孕，拥有健康的宝宝不再是梦想。
   　　怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。[收起]

    现在很多年轻夫妻，很多都在忙着打拼自己的事业，错过了最佳的生育年龄，往往到了事业有成了又开始担心自己的生育问题，很担心自己能否可以怀孕，又担心怀孕后的宝宝的成长发育是否有问题，主要夫妻能在受孕之前有健康的心理和生理状态就一定可以怀上健康聪明的宝宝。
   　优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心，虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些精力，在怀孕后比别人多付出一些注意。
     　首先，为了能够增加怀孕的概率，要注意正确的性生活频率。 　夫妻生活频率过低，会减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。
  而且，夫妻性生活频率过高，就会导致精ye量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，受孕的机会自然降低了。   　所以，如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜，而且可以在女性排卵期前后适当增加。
   　其次，要注意性生活的姿势，正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好，这也是确保怀孕的重要手段之一。 　最后，正确的饮食也能够提高女性的生育能力。  日常的饮食中，注意多摄取一些有助于生育能力的食物，对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。
   　做好的上面的几点，相信过了而立之年的你们仍旧能够正常怀孕，拥有健康的宝宝不再是梦想。 　专家提醒：怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。[收起]

    现在很多年轻夫妻，很多都在忙着打拼自己的事业，错过了最佳的生育年龄，往往到了事业有成了又开始担心自己的生育问题，很担心自己能否可以怀孕，又担心怀孕后的宝宝的成长发育是否有问题，主要夫妻能在受孕之前有健康的心理和生理状态就一定可以怀上健康聪明的宝宝。
   　优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心，虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些精力，在怀孕后比别人多付出一些注意。
     　首先，为了能够增加怀孕的概率，要注意正确的性。[收起]