跑步减肥半个月瘦15斤有可能吗？

跑步减肥半个月瘦15斤有可能吗？出月子后，自己一直都没有瘦。[展开]

 跑步减肥半个月瘦15斤有可能吗？出月子后，自己一直都没有瘦。[收起]

2016-07-30 02:01:48 举报

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匿名

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2016-07-30 02:01:48

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你好。跑步减肥一定的次序有近千万不能半途而废,减肥的话一定要注意饮食,不能吃的太油腻了,要少吃多餐

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2016-07-30 02:01:48

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你好宝妈,如果是刚出月子的话,建议不要过于着急减肥,因为身子本身就比较虚弱,如果用跑步机减肥,会引起身体的不适,到时候会...[展开]

你好宝妈,如果是刚出月子的话,建议不要过于着急减肥,因为身子本身就比较虚弱,如果用跑步机减肥,会引起身体的不适,到时候会适得其反[收起]

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2016-07-30 02:01:48

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你好,这是要看个人的体质,有些人的体质容易瘦,有些人没那么容易瘦,但是半个月瘦15斤光跑步是不行的

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2016-07-30 02:01:48

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通常跑步半个月的话不可能会瘦那么多的,想要减肥的话要循序渐进,急不来的。

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2016-07-30 02:01:48

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你好,跑步减肥,半个月瘦15斤是没有可能性的,出月子后你可以,每天多锻炼自己,多走动一下,那样的话容易瘦下来

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