关节镜术后一般第二天就可以开始下床慢慢活动，但是想要恢复到可以正常运动跑步，至少需要三个月，个别人甚至需要的时间会更长，一般要在半年以后才开始进行功能锻炼,并且锻炼的幅度不益过大,要循序渐进，以免发生不必要的事情。 建议：在术后恢复期间，尽量不要剧烈活动，注意休息。在饮食上多吃一点含胶原蛋白多的食物，同时保持心情轻松，不要有...[展开]
颈椎与腰椎病虽然都可以手术治疗，但我认为颈锥病最好还是保守治疗较稳妥，...
您好，这些药对颈椎病只有缓解作用，但是达不到根本目的。
颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚...
