对***
2016-08-21 16:50:24
一般采取温针灸,推拿,拔罐,药敷等,有好的舒经,祛湿,通络的验方也可以用来泡酒喝
平时要注意:采用正确的工作姿势,特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动,正确的睡眠姿势,防止风寒,潮湿的侵袭,使用合理,符合健康要求的寝具。 不良的寝具是许多脊椎病的祸根
辅助治疗
1,晒太阳
2,饮食调养
3,注意保暖,避免免受寒,受潮
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一般采取温针灸,推拿,拔罐,药敷等,有好的舒经,祛湿,通络的验方也可以用来泡酒喝
平时要注意:采用正确的工作姿势,特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动,正确的睡眠姿势,防止风寒,潮湿的侵袭,使用合理,符合健康要求的寝具。
不良的寝具是许多脊椎病的祸根
辅助治疗
1,晒太阳
2,饮食调养
3,注意保暖,避免免受寒,受潮
4,注意劳逸结合,有充分的休息和睡眠时间,在急性病期应绝对卧床休息,慢性期稳定期切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼。
功能锻炼有:体操,关节操,太级拳等。
祝你健康。[收起]