爱***
2013-07-18 18:45:53
首先没有准确的躁郁症的解释,一般可以理解成狂躁症和抑郁症。你有明显症状吗?就是心情经常不好,容易发脾气,喜欢独处,不...[展开]
首先没有准确的躁郁症的解释,一般可以理解成狂躁症和抑郁症。你有明显症状吗?就是心情经常不好,容易发脾气,喜欢独处,不愿意和别人多交流,容易多想,睡眠不好。建议多去户外走走,心情会开朗,怀着平常心和别人交流,多帮助别人,你就会放下很多东西,也会快乐很多。
这是辅助治疗,如果觉得严重去医院就诊,吃一些抗抑郁药物结合中药调理。最重要是查出你的症结所在,到底有什么问题会让你心情烦躁不知所措,感情,工作还是没人理解。[收起]