脚后跟外侧疼痛,怎么治疗[展开]
脚后跟外侧疼痛,怎么治疗[收起]
意见建议:脚后跟外侧疼痛,可能是受风寒或劳累过度,走路太多累的,可以用活血止疼药,也要根据外科检查找到原因治疗。
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端...[展开]
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内, 反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。[收起]
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