怎样才能长得更高？

我是个女生，今年已经21了，身高才140，怎样才能长得更高呢[展开]

我是个女生，今年已经21了，身高才140，怎样才能长得更高呢[收起]

2017-08-11 16:25:12 举报

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匿名

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2017-08-11 16:25:13

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你想长高一些，你的这种情况，最好要多样化饮食，按时休息的，适当的做一些跳跃式的体育运动。    身高跟遗传有很大的关系，...[展开]

你想长高一些，你的这种情况，最好要多样化饮食，按时休息的，适当的做一些跳跃式的体育运动。    身高跟遗传有很大的关系，你的这种情况也可以去医院做个骨龄检测，根据检查的情况做出明确的判断。[收起]

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2017-08-11 16:25:12

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您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会 起到相...[展开]

您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会 起到相应的效果。[收起]

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