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而且总想咽口水怎么回?

总关注自己的呼吸,而且总想咽口水怎么回事[展开]
2017-01-25 11:36:29 举报
其他答案
2017-01-25 11:36:29
举报80 评论
心理分析:您好,请问您为什么要关注自己的呼吸呢?从什么时候开始的,持续多久了?心理指导:对自己躯体的关注可能是因为身边有类似病例发生,您方便讲讲您的详细情况么?您可以去跑步,跑步的时候关注自己的呼吸是很正常,甚至是必要的。坚持一段时间,您可能就不会再关注您的呼吸了。

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