流涕和鼻堵过敏性鼻炎如何食疗治疗？

    重庆华爱耳鼻喉医院高主任指出、过敏性鼻炎患者用中药治疗前一定要弄清自己属于何种体质、引起过敏性鼻炎的内因是什么、在这样的基础上对症下药才有用               脸色苍白、说话有气无力的肺虚体质：多吃百合、杏仁、白木耳等补肺食物药膳则以黄耆50克、白术20克、防风20克、莲子50克及猪瘦肉4两、加水适量一起炖汤服食、每周可吃一次               咳嗽痰多、食欲不振的脾虚体质：可多吃山药、番瓜、莲子及白术等补脾食物药膳可取四神汤、也可取山药、薏仁、莲子各15克、人参5克、黄耆30克、加白米150克煮粥来吃               精神疲惫、四肢较冷的肾虚体质：日常饮食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等补阳食品至于药膳则以人参、麦门冬、五味子、当归各10克、黄耆30克、羊肉3两、加适量水及姜炖煮、放温食用               脾肾两虚体质：可多吃核桃、杏仁及腰果等坚果类食物               另外、李主任还推荐了几道简易食疗方、过敏性鼻炎患者可根据自己的体质适时、适量地进食               1。
    辛夷花煲鸡蛋               辛夷花10个、大枣4个、熟鸡蛋2只、先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟、后下辛夷花、再煲10～15分钟喝茶吃鸡蛋               功效：祛风健脾、通鼻窍               2。
  扁豆淮山粥               炒扁豆60克、淮山60克、加米煮成粥               功效：健脾、用于脾胃虚弱、大便稀的患者、小儿过敏性鼻炎患者最为适合               3。
    羊肉汤               羊肉500克、大枣10个（去核）、生姜3片、加水煮               功效：温补脾肾、养血祛风               4。
  苍耳茶               苍耳子10克、辛夷花15克、白芷10克、薄荷叶2克、加适量葱白一起煲30～40分钟、当作茶喝               功效：主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症               专家建议、过敏性鼻炎患者日常保健还应注意以下几点：               1。
    鼻过敏者须避开过敏原、如花粉、家中尘螨、毛毯或动物皮屑等               2。平时少食用冰凉食品或较寒性食物如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等               3。
  在空调环境时间不宜过长、电扇不宜直吹               4。  偏冷天气时、早晨起床后、可用手按摩迎香穴至发热、再喝杯温开水、外出注意防寒保暖               5。
  用温水清洗鼻腔             重庆华爱耳鼻喉医院专家推荐。[收起]