中医调理肾虚怎么做?怎么调理肝和肾?
阴虚内火临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
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