夏天补血吃阿胶怕上火，还有别的更好的方法吗？

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2013-07-01 09:39:45 举报

同步

匿名

其他答案

2013-07-03 15:35:48

63 评论

可以根据最近的身体情况吃的适量一点，还有就是阿胶最好放在冰箱一年，这样阿胶的火气就会平和多了

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2013-07-03 02:56:35

47 评论

完全不了解为什么补血会吃阿胶,庸医都很难开这种药...

提交

2013-07-02 23:01:09

48 评论

多煮点海带汤来喝

提交

2013-07-02 16:59:52

77 评论

最好还是先辩证一下你是否需要补血，然后是否适合阿胶。
阿胶是用于虚弱性的贫血，止血，还能润燥。
如果是淤血导致的贫血，如...[展开]

最好还是先辩证一下你是否需要补血，然后是否适合阿胶。
阿胶是用于虚弱性的贫血，止血，还能润燥。
如果是淤血导致的贫血，如果有痰湿，则要配合其他一起用。
如果你适用阿胶，阿胶吃了是不会上火的，如果是不适用。
不上火的补血有 生地，白芍。。。
怕上火就配合点清凉的食物，白菜，萝卜，苦瓜，冬瓜等等。。[收起]

提交

2013-07-02 14:18:19

48 评论

可以吃一些蔬菜来补补血，蔬菜有胡萝卜啊，木耳等，平时可以熬一些红豆粥喝喝，也是挺有用的，

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