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听说吃苹果治便秘最好是吗?我吃了好几天都没拉出来!

听说吃苹果治便秘最好是吗?还有没有更好的方法,我吃了好几天都没拉出来!听说...[展开]
2013-06-04 14:50:30 举报
好评回答
苹果是止泻的,你本来已经便秘,吃了好几天的苹果,难怪你一直拉不出大便。
建议你吃芭蕉(芭蕉比香蕉好)或着火龙果,也可以喝点蜂蜜水,有利于大便。
2013-06-04 15:34:49 0 评论
全部答案
2013-06-04 19:09:11
举报78 评论
本人有效体会是:每天吃1-2根巴蕉或香蕉后一定要立即喝一杯水,才能有快速通便功效,不信试试。
2013-06-04 16:20:20
举报76 评论
便秘的患者体内缺少纤维素,而一中等大小未削皮的苹果可提供3.5克的纤维质(即使削了皮,也含2.7克的纤维质),多吃苹果对...[展开]
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