不适合的睡眠支撑，对人体有什么危害？
最佳睡眠姿势，是右侧黄金卧，右手在右耳附近，左手在左腿膝盖附近，这样可以让自身循环更和谐。孕妇除外。 1、趴着睡，压迫心脏 2、长期仰睡，胃肠不畅 3、左侧睡，心脏，肝 人体五脏六腑，维系平衡，其一伤，则皆伤
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