什么是植物神经系统紊乱？

    植物神经，是能够自动调整与个人意志无关的脏器的作用和功能的神经。例如，肺部的湖心恩管理、心脏的跳动、肠胃的消化吸收作用等都是有植物神经控制的。

　　在植物神经中，可分为交感神经和副交感神经，交感神经可以促进心脏等循环系统的活动，去不可控制胃等消化系统的活动。
    

　　副交感神经，对于循环器官起抑制作用，而对于消化系统起促进作用。
　　在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则其负作用。很好的平衡协调和控制身体的金恩格，这便是植物神经的功能。
  

　　如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。  这被称为植物神经失调症。例如：交感神经功能异常增强和持续时，循环系统的机能亢进，便出现了心悸、憋气、血压升高的症状。
  相反，由于交感神经的金恩格地下便会引起消化不良、食欲不振的症状。
　　当副交感神经的紧张转台长时间持续时，便会出现身体倦怠，站立时头晕目眩，容易疲劳等症状。  
　　因为植物神经是贯通全身的，因此植物神经的症状也是遍及全身的，除去象前述的那些症状之外，还会出现头痛、头晕、畏寒、低血压、呕吐、便秘、腹泻、失眠、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手脚发痛、胸部有压迫肝等症状。
  这些症状不适当而恩出现的，而是若干症状汇合后出现的，这便是植物神经失调的症状的特征之一。  

　　心理因素引发
　　植物神经失调症，除去有先天性的体质因素之外，尚有心理、环境因素等。
  其中多数因素是由心理因素引起的，心理因素中，男性几乎都是30－－50多发的中青年人，他们大多是办事认真，对工作很热心的人。女性则多是在青春期和更年期年龄的人。

　　饮食疗法
　　将大豆、黑豆、海带和（——）用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。
    
取少量朝鲜人参，煎煮服用，对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

　　常吃下列食品
　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对云璈神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。
  
　　小麦：小麦中含油泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。  泛酸可以预防植物神经失调症。
　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。
裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。
  
胡罗卜：食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

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　　1、一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，，所以不必为此病而烦恼。
    
　　2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。
　　3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。
　　4、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
  
　　5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。
　　6、在日常生活中，要有适度的运动。  但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。
  
　　7、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。
　　8、要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。
　　9、戒烟、不过量饮酒。
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    植物神经功能紊乱
概述

流行病学

病因和发病机理

临床表现
　　病人的主诉酷似某个系统或器官的疾病，但检查阴性。常附加有非特殊性的主观不适感，如短暂一过性和游走性的疼痛、烧灼、麻木感，局部内脏一过性不适感，如发胀、下坠等感觉。
  往往与心理社会因素有关．但病人常否认或拒绝与医生讨论。  病人常好诉述症状，引人注意和同情，慢性病人往往有怨恨心理。包括植物神经症、心脏神经症、胃神经症、器官神经症和神经循环衰弱。
  但不包括心身疾病和任何有器质性改变的内脏疾病。本病的特征性临床相就在于明确的植物神经受累，非特异性的附加主观不适，以及坚持把障碍归咎于某一特定的器官或系统这三者的结合。   

起病形式、病程和预后

诊断和鉴别诊断
   [诊断标准] 

   根据《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(CCMD—2—R)中，本病的诊断标准如下： 

    1．主要限于某一系统或少数内脏器官的植物神经功能障碍症状，症状持续而使病人感到苦恼。
     

　　2．附加的主观不适感，指向某一器官持续或经常发生，但没有确定的疑病性先占观念。 

　　3．持续至少三个月。 

　　4．没有器质性病变的证据。 
     
　　[鉴别诊断] 
     
　　一、广泛性焦虑 
     
　　在广泛性焦虑中，害怕和焦虑性预期等心理因素在植物神经兴奋中起主导作用其它症状存在前后一致的躯体定位，可据此鉴别。
     
    
　　 感知形式障碍中可有植物神经症状，但与许多其它感觉和感受相比．既不突出也不持续，且症状并不总是归于某一特定器官或系统。 
     
　　二、疑病性神经症 
     
　　 基本特征是持续存在的先占观念，认为可能患有一种或多种严重进行性的躯体障碍。
    病人的注意更多地指向潜在进行性的严重疾病过程及其后果，患者趋向于要求检查明确其潜在疾病，害怕用药及其副作用，常频繁更换医生寻求保证。 
     
　　[诊断提示]： 
     
　　可根据病人症状起源的器官或系统，可分为心血管系统、高位胃肠道、呼吸系统、泌尿生殖系统及其它器官或系统的植物神经功能障碍。
     

治疗
    一、心理治疗 

    告知病人疾病的性质及良好的预后，以解除病人对疾病的疑虑。并鼓励病人进行适当的体育锻练，如太极拳等，以提高植物神经的张力。
   

　　二、药物治疗 

　　1。  植物神经稳定剂谷维素可用于本病，但疗效不够明显，可适当加大剂量。   

　　2．苯二氮卓类抗焦虑药可缓解病人的各种躯体不适症状，减轻病人的焦虑不安等。
   

　　3．三环抗抑郁剂如阿米替林，氯丙咪嗪、及其它抗抑郁剂可应用，但剂量宜低，减少药物不良反应。 
     
　　4．发生于更年期的植物神经功能障碍可用性激素治疗。   

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