颞颌关节紊乱综合症?我是因为在初
你好：
“张嘴的时候耳朵边的关节会响”，正如你说的，确实是“颞颌关节功能紊乱综合征”。此病的主要表现有：关节弹响，关节疼痛，下颌运动异常，开口度异常（表现为开口过大或过小）。有的同时还伴有以下症状：头痛、头晕、耳鸣、耳闷、眼花、眼胀，以及吞咽困难、咀嚼肌酸胀不适等。
你现在的头痛很可能与颞颌关节功能紊乱综合征有关，至少是引起头痛的一方面因素。引起头痛的原因是多方面的，如精神紧张，激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等。头痛是学生时代的“职业病”，肯定与你的学习紧张也有密切联系，建议你在治疗的同时，在学习上不要用脑太过，勿熬夜，适当休息，劳逸结合，并适当服用一些补脑的保健品。 这样对你头痛的顺...全部
你好：
“张嘴的时候耳朵边的关节会响”，正如你说的，确实是“颞颌关节功能紊乱综合征”。此病的主要表现有：关节弹响，关节疼痛，下颌运动异常，开口度异常（表现为开口过大或过小）。有的同时还伴有以下症状：头痛、头晕、耳鸣、耳闷、眼花、眼胀，以及吞咽困难、咀嚼肌酸胀不适等。
你现在的头痛很可能与颞颌关节功能紊乱综合征有关，至少是引起头痛的一方面因素。引起头痛的原因是多方面的，如精神紧张，激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等。头痛是学生时代的“职业病”，肯定与你的学习紧张也有密切联系，建议你在治疗的同时，在学习上不要用脑太过，勿熬夜，适当休息，劳逸结合，并适当服用一些补脑的保健品。
这样对你头痛的顺利康复一定会大有帮助。
颞颌关节功能紊乱综合征自疗注意事项：
1。消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，此病预后良好，要增强信心，并适当用镇静安眠药。
2。
避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠。大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛。关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。
3。应每日进行张口练习，如张口受限时。
消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。
颞颌关节功能紊乱综合征生活注意事项：
（1）饮食原则上不予限制，但应避免咬嚼生冷坚硬的食物。
（2）消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。注意劳逸结合，积极参加文体活动。
（3）工作紧张时不要养成咬牙的习惯。
（4）勿大张口，打哈欠时要注意保护下颌关节。
（5）冬季时注意面部防寒保暖。
（6）拔除阻生牙时，注意保护下颌关节；其它口腔内治疗时，应注意不让病人长时间地大张口。
祝你早日康复！！
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