由于本期病变主要位于关节囊，以炎症造成的疼痛为主，活动度心疼痛而下降，所以本期的治疗目标是以缓解疼痛避免粘连为主。采用较轻柔的关节活动度练习，以促进肩关节局部的血液循环，特走炎性物质，缓解局部组织的痉挛，减轻疼痛，增加活动度。
(1)“摆动”练习：分为“前后左右”力向的摆动，及肩关节的前屈、后伸、内收、外展动作的练习。 体前屈(即弯腰)至上身与地面平行，手臂自然下垂，首先是自前后方向的摆动，待适应基本无痛后增加左右侧向的摆动，最后增加绕环(划圈)动.....[展开]
你这个问题问得不好 哪有问可以吃什么的 又不是什么大病 基本上什么都...
嚼服的口服效果很差有的药物嚼服，目的是使其成为糊状，以起到保护作用，就...
可能是颈椎病，做个ct获MRI看看。
