最近突然想做面膜了,有没有人能介
蛋类面膜的制作方法
蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质。如胆固醇、卵磷脂、维生素A、D、B等。蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。实践表明,用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性,且有除皱之效。
1.鸡蛋面膜:取一个新鲜鸡蛋与1小匙乳脂搅匀,然后涂于脸部,20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤,每周做1~2次为宜。
2.蛋黄油脂混合面膜:取一个新鲜蛋黄与1匙植物油搅成糊状,最好再加1小匙柠檬汁,然后涂于脸部。 这种面膜适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤,对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效,每周宜做1~2次。但上面膜前务必先用热水洗脸,待面膜上好后要用手多揉搓...全部
蛋类面膜的制作方法
蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质。如胆固醇、卵磷脂、维生素A、D、B等。蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。实践表明,用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性,且有除皱之效。
1.鸡蛋面膜:取一个新鲜鸡蛋与1小匙乳脂搅匀,然后涂于脸部,20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤,每周做1~2次为宜。
2.蛋黄油脂混合面膜:取一个新鲜蛋黄与1匙植物油搅成糊状,最好再加1小匙柠檬汁,然后涂于脸部。
这种面膜适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤,对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效,每周宜做1~2次。但上面膜前务必先用热水洗脸,待面膜上好后要用手多揉搓几遍。
3.色拉子油面膜:先用植物油擦脸面,然后再用搅匀的蛋黄反复揉搓,直到白色泡沫消失为止。
由于它形同色拉子油,故此得名。
4.蛋黄燕麦混合面膜:取一个蛋黄和适量的燕麦面混和,同时加入1小匙蜂蜜,然后涂于脸部,15~20分钟后用温水洗净,最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。
5.蛋白面膜:取一个鸡蛋的蛋白(不要搅碎)直接涂于脸部,不久在皮肤表面就形成一层蛋白膜,15~20分钟后用凉水洗净。
这种面膜适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。
6.蛋白柠檬混合面膜:取一个鸡蛋的蛋白和1小匙柠檬汁充分混和,然后擦于脸部,15~20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔韧、清爽、洁白,而且还会使黑头粉刺脱色和消散。
7.蛋白樟脑和蛋白明矾面膜:在搅匀的蛋白中加入酒精和柠檬汁各10~15克,或加入浓度为5%的明矾溶液1小匙。这种面膜对各种皮肤均适用。
8.蛋白双氧水面膜:将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫,然后加入浓度为10%的双氧水10~20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。
这种面膜可使皮肤增白,适用于油性和中性皮肤。
乳类面膜的制作方法
各种乳脂品含有皮肤所需的丰富的营养物质,同时又是一种天然的解毒剂。用乳制品制作的面膜种类也很繁多,它的主要功能就是使皮肤变得平滑、柔韧和洁白。
1.酸奶油面膜:取酸奶油50克与一个蛋混合,并加入2小匙白酒和2小匙鲜柠檬汁;然后涂于脸部,15~20分钟后先用温水洗脸,后用凉毛巾擦干。这种面膜具有消皱、柔韧和增白功能,适用于中性和干牲的多皱皮肤。
2.酸牛奶面膜:将1匙燕麦粉溶于2匙酸牛奶之中,然后涂于脸部,20分钟后用凉水洗净。这种面膜对油性皮肤很有效。用于中性和干性皮肤的面膜制作是先将1~2匙酸牛奶纱布过滤一遍后再加入1匙鲜牛奶。
但卸去面膜时务必搽上营养霜。
3.乳渣面膜:将1匙鲜乳渣溶于2小匙酸奶油(用于干性皮肤;如用于中性皮肤应溶于鲜牛奶,用于油性皮肤则溶于酸牛奶或乳浆),然后涂于脸部和颈部,15~20分钟后用纯牛奶或牛奶溶液(用于干性过敏皮肤)、温水(用于油性和中性皮肤)擦洗,最后宜用凉水洗一遍。
乳渣面膜适用于男女老少,在1至1个半月的时间里每周宜做1~2次。如在.337.上述混合液中加少许蜂蜜、鸡蛋、果汁或蔬菜汁,效果更佳。
4,乳浆面膜:将乳浆和面粉以1:1的比例混和,然后涂于脸部,待风干后用棉球蘸热水擦去,最后用凉水洗净。
这种面膜适用于干性的老年皮肤。
5.乳脂柠檬混合面膜:将两种原料以1:1的比例混和,然后加加入5~10滴浓度为5~10%的过氧化氢溶液。具体方法是先用温热肥皂水洗净脸面后再涂,30~40分钟后用温水洗去。
这种面膜对于干性过敏皮肤有强漂白作用。
瓜类美容法
春夏季节瓜果渐多,利用瓜类美容方便廉宜,功效神奇。
黄瓜具有清洁皮肤,舒展皮肤皱纹,使肌肤变得细嫩、润滑的作用。可捣成汁擦脸,也可切成薄片贴在面部雀斑或黄褐斑上,1~2分钟后更换一片。
若要除去眼部皱纹,可将新鲜瓜蒂头切下贴在眼睛周围及双侧面颊处,由下而上、由里朝外轻轻按摩几次,每天一次。本法能增强皮肤弹性,减少皱纹,并有助于皮肤洁白润滑。
丝瓜美容风靡日本。一位叫平林英子的女作家,年逾80,因长期坚持用丝瓜水擦脸,面部竟无一皱纹,是为奇迹。
日本科学家研究发现,从丝瓜茎中提取的汁液具有美容、去皱的特殊功效。丝瓜不仅能有效预防面部起皱和长斑痕,而且具有活血、通络、清热、润肤、解毒、消炎、防晒等多种功能。
瓜皮也是良好的美容品,用它擦面、擦身、擦手、功效胜过紧肤水加漂白皮肤水。
持之以恒,会使因夏季太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的补偿。
苦瓜含多种氨基酸、苦瓜甙、半乳糖醛酸、果胶以及矿物质和维生素等肌肤营养素。美国科学家从苦瓜中提取出一种叫奎宁精的化合物,它有利于人体皮肤的新生和创口的愈合。
所以,经常擦用或食用苦瓜能增强皮肤活力。使面容变得细嫩、柔软。
果汁美容法
喝鲜榨果汁,既美容又健身。它由法国美容专家首创,被港澳人士称为「随街美颜法」。
葡萄汁美容:最适合油性皮肤,方法是将葡萄放入搅拌器,榨出汁来,直接搽抹脸上,效果甚佳。
但要注意,选料宜选青葡萄,以免紫色的果实染色。
胡萝卜汁美容:胡萝卜富含维生素A、B和C,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润,肠胃畅通,对美容健肤有独到作用。
最好空腹喝胡萝卜汁,这样更利于胃肠吸收,促进血液循环,疏泄和消除汗腺污垢,调整体温,从而使皮肤清洁健康,嫩滑光润。
柠檬汁美容:用温水稀释的柠檬汁洗面擦身,可使肌肤马上变得清爽不腻;用以洗发,可使秀发飘逸,魅力倍增。
但此法不能急于求成,过浓的柠檬汁不但起不到美容作用,而且会伤害肌肤。因此,要注意浓淡相宜,长期坚持。
此外,西红柿汁、草莓汁、橘子汁也是美容佳品。
牛奶和芦荟美容法
牛奶自古以来就被当作美容佳品,用于多种宫庭秘方中。
用牛奶兑水洗澡,可使肌肤润滑细嫩。如坚持每天早晨用掺少许牛奶的水洗脸,数日后皮肤就会焕然一新。也可将牛奶制成牛奶面膜使用,方法是:在鲜牛奶中加入少许小麦面粉,调成糊状,涂敷面部,15~20分钟后用清水洗净。
每周1~2次。若在面膜中配加适量薄荷脑和蜂蜜或鸡蛋,则效果更佳。
芦荟是一种神奇的天然美容饮料。内含丰富的机体营养素,如维生素、氨基酸、生物酶和芦荟素等多种活性成分。芦荟用作美容剂历史悠久,据说古埃及女王娄巴特拉的绝世容貌即与芦荟有关。
经常用芦荟叶.泡水洗澡,可消除粉刺、雀斑,使皮肤光滑而富有弹性。
以上食物取材容易,方法简单,不妨一试。
酵母面膜的制作方法
酵母中含有丰富的B族维生素、微量元素、叶酸和麦角甾醇。
用酵母做面膜不仅能提高皮肤血液循环和新陈代谢功能,而且还具有消除皮肤起皱、下垂和清洁毛孔以及防老化的作用。这种面膜应坚持每周作1~2次,每一疗程为20次。其具体配制方法是:
1.将50克酵母粉溶入适量的酸奶油或植物油中,然后涂于脸部,20分钟后用温水擦去,同时用凉水冲洗一遍。
该面膜适用于干性皮肤。
2.将50克酵母粉溶于半杯牛奶中即可。操作方法同上,适用于中性皮肤。
3.用等量的水、乳浆或3%浓度的过氧化氢溶液共半杯化开50克酵母粉,使之具有一定的粘稠度。
操作方法同上,适合油性皮肤。
此外,在许多场合,面膜原料中还可加入燕麦碜子、燕麦粉或小麦碜子等物质,同样能得到明显的护肤效果。这类面膜主要有以下几种:1.燕麦面膜:将一匙燕麦碜或燕麦粉倒入3匙热牛奶或酸奶油中,待完全涨开后取其沉淀物涂于脸部,20分钟后先用温水擦去,最后用凉水冲洗干净。
如条件许可,在这种混合液中加入数滴柑橘汁、西红柿汁、植物油或1小匙蜂蜜、蛋黄液效果会更好。该面膜适用于中性和干性的老年皮肤。
2•燕麦粉面膜:取1小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋的蛋清,然后涂于脸部。
待风干后先用热水擦,后用凉水洗。它适用于松弛的多皱皮肤。
3.小麦糊面膜:取2匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中,同时加入蛋黄液、蜂蜜各1小匙,盐小半匙,植物油2匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁,但要保证溶液有一定的粘稠度。
它适用于中性和干性皮肤,也适用于松弛的老年皮肤。
4;亚麻籽面膜:把1匙亚麻籽倒入1杯水中加热煮烂,待冷却后涂于脸部和颈部,20分钟后用热水擦净,最后用凉水洗一遍,它适用于较细的干性皮肤。
5.菜豆面膜:取50克菜豆先用凉水浸泡数小时,煮熟后搓成细末,然后加入1匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。
面膜的清洁作用
面膜一般含有高岭土式漂土,树胶式聚合物等有粘着和吸附作用的物质。
它们能够吸收皮肤表面的灰尘、皮脂和坏死细胞,这些可以造成毛孔堵塞的污物及碎片,附在面膜上一起被清理掉。但是,如果毛孔已经堵塞,面膜也就爱莫能助了。所以,准确地说,面膜只能清理皮肤,防止毛孔堵塞,而不能清理已经堵塞的毛孔。
几种面膜自制法
1、香蕉面膜用香蕉捣烂或榨汁成糊状,内含多种维生素、钙、钾等,用来治疗干性或过敏性皮肤,特别有效。
2、蛋清面膜将蛋清调成白泡状,敷脸。有紧肤除皱和清除污垢之效。
3、奶油面膜酸奶、白脱奶油调匀,有收敛作用,可使皮肤清爽滋润。
4、蜂蜜面膜蜂蜜加少许水敷脸,能润肤除皱。
干性皮肤可选用:生淀粉、奶粉各一匙、麦片两匙、蛋黄一个、蜂蜜、水各半匙混合调匀后敷面20分钟。
油性皮肤可选用:生淀粉两匙、奶粉一匙、蛋清一个调匀后敷面20分钟。
痤疮皮肤可选用:中药黄芩、黄柏、黄连粉少许,用蛋清调匀后敷面15分钟,每周两次。
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