怎么样可以长高

怎么可以长高

2012-11-16 23:03:49 举报

同步

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跳绳 弹跳运动

2012-11-17 00:12:29 0 评论

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2012-11-17 19:53:11

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吃合适的食物，加强锻炼。不要负重、

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2012-11-17 00:59:51

29 评论

赞同楼上
我也比较矮，但坚持打篮球，在大学一年还长高了1cm.
当然了，食物也很重要的，要加强钙，维生素D 的吸收。
比...[展开]

赞同楼上

 我也比较矮，但坚持打篮球，在大学一年还长高了1cm.

当然了，食物也很重要的，要加强钙，维生素D 的吸收。

比如 豆腐和鱼搭配[收起]

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