得了颈椎病怎么办？

建议您到医院进行颈椎 X 线片、颈椎CT、颈椎MRI、椎-基底动脉多普勒等多种检查进一步明确诊断后遵循医嘱有效治疗养护。在合理治疗的基础可以补充骨中金给予骨营养素、活血通络的食物或者保健产品，补充生活营养素物质的同时，可给予一些牵引、理疗等保养方法，能更好改善颈椎疾病，合理有效养护身体。[收起]

    医院治疗颈椎病是没有优势的。这里总结了一些传统治疗手段的对比。



针炙的作用机理： 通过穴位治疗，疏通经络，调节气血，暂时缓解疼痛治疗的结果：无法作用促使髓核的吸收，使髓核突出物回纳，解除对神经根的压迫。
  

牵引的作用机理： 通过力学的作用，可以暂时拉开椎间盘椎间隙的距离，缓解对神经根的压迫治疗的结果：无法作用促使髓核的吸收，使髓核突出物回纳，解除对神经根的压迫。  

手术的作用机理： 切掉髓核突出物，解除对神经根的压迫，治疗的结果：可以解除对神经根的压迫，但风险性极大、复发性极强、并发症极多等。
  

传统外敷的作用机理： 通过热力或药力对人体表皮的渗透作用，有暂时镇痛的作用，但由于热力和药力的不够，药力只能作于人体表皮无法到达病灶治疗的结果：无法作用促使髓核的吸收，使髓核突出物回纳，解除对神经根的压迫。
    

封闭针作用机理： 消炎止痛且通过对局部神经根麻醉、阻滞作用无法作用促使髓核的吸收，使髓核突出物回纳，解除对神经根的压迫。 

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适当的舒缓型健身运动，如太极、瑜伽是比较好的方法。日常注意不要过于劳累，也不要过于清闲，过逸过劳都不好。得了颈腰椎病，有时比较疼痛，说明此时炎症较重，可以贴些膏药，及缓解疼痛、也可防止病情加重----炎症不及时减缓，就可能加重颈腰椎病变的程度[收起]

    　1。枕头不是越贵越好：枕头要选荞麦皮的，硬度适中，散热性也好;高度在一拳或一拳半高，一年左右要更换，或者清洗后晾晒。棉花、鹅毛的枕头过软，而且越睡越热，头部太热并不好。
  而使用记忆枕头一般不宜超过3个月或半年，因为记忆功能使用一段时间就会丧失。

　　2。颈部不能着凉：夏天风扇、空调对着头部、颈部、后背吹，容易引起冷收缩，肌张力会将颈椎和脊柱拉变形。    

　　3。
  
  颈部运动不要“环转”：很多人习惯环转颈部，其实这种运动方式非常错误，应该以“米”字形运动：低头、抬头、左右转头等。建议多游泳，对颈、胸、腰椎都有好处。

椎愈安无需加热！使用方便，不过敏！被专家称为颈腰椎病的绿色快速疗法，多数患者一贴见效、连续贴用两周期即可完全康复！不手术、不吃药、轻松告别颈腰椎病！。[收起]