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得了密集恐惧症怎么办

 得了密集恐惧症怎么办
2012-05-25 10:48:22 举报
好评回答
首先,是不是去职业的心理医师确诊的
其次,发病时间多久了,是否有稳定的发病频率
如果仅仅是个体猜测,不要多想,每个人都会偶尔出现突发性恐惧感,很正常
多关注自己的生活,没事多和朋友交流,出去玩玩走走
2012-05-25 11:31:24 0 评论
全部答案
2012-05-25 11:01:10
举报51 评论
你可以尽量避免看到密集事物,有一句话叫做,眼不见,心不烦! 不过也可以尽量克服自己,比如平时看到的米饭啊,粥啊。都是密集的食物,要是严重的话可以去医院看看。听说...[展开]

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