怎么办？十个月宝宝头发稀黄？

其实儿童很容易缺锌的，儿童生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，所以会造成锌摄入量不足；给宝宝补锌关键是要均衡营养，平时建议给宝宝多做些菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到需要的微量元素的，而是要长期有规律地摄入。可以让宝宝吃点补锌常用的新稀宝牌锌硒宝片，这样能很好的改善宝宝缺锌的情况[收起]

病情分析：
你好，缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、食欲不振、头发发黄、口腔溃疡等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
指导意见：
饮食要规律，营养要全面，避免挑食。含锌丰富的食物有鱼、瘦肉、蛋、豆类、动物内脏等。补锌的药物可以用葡萄糖酸锌颗粒，可以一个月服用25天，3个月为1疗程。祝宝宝健康，以上供参考[收起]