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气血亏虚的女性可以多吃哪些食物?

气血亏虚的女性可以多吃哪些食物

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2017-02-15

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小贴士:气血亏虚的女性可以多吃一些补血、健脾的食物,在冬季适当吃一些温热、补血的食物也是有效的,比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等

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