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2016-07-06 13:18:14
腰椎间盘突出是中老年常患的一种疾病,但是很多患者认为腰椎间盘突出是一种顽固性疾病,不管哪种方法不会有明显的治疗效...[展开]
腰椎间盘突出是中老年常患的一种疾病,但是很多患者认为腰椎间盘突出是一种顽固性疾病,不管哪种方法不会有明显的治疗效果,久而久之就是去了治疗的信心。腰椎间盘突出的治疗是长期的过程,制定一套正确长期的治疗腰椎间盘突出的方法是必要的,下面介绍一套治疗腰椎间盘突出的方法,希望能够帮助大家。
步骤/方法急性卧床休息
当初犯腰椎间盘突出症后,应卧床休息3~4周。在此期间应尽量在床上大小便、吃饭、洗漱等,以便治疗。
牵引
伤后一周左右可开始作骨盆牵引。
开始时牵引重量较轻(10公斤左右),每日牵引一次,每次30分钟。牵引数次后有好转后,可逐渐增加牵引重量(20~25公斤)。 经过~2个疗程牵引治疗后,腰痛和下肢串麻、疼痛症状有明显好转,对向后弯腰疼痛明显者,牵引后可能使症状加重,所以牵引治疗要慎重。
理疗
早期可进行超短波、磁疗、直流电加中药等。理疗也可与牵引、按摩相配合,多数人的疗效更好。
医疗体操
医疗体操的目的是发展腰背力量,夸大椎管容量,纠正腰部畸形。 医疗体操可由上下肢及腰腹部活动组成。
多数是在疼痛明显减轻后逐渐开始,先易后难。开始时可在仰卧位屈膝下抬起腰部和臀部,重复5-10次。每次在抬起腰臀部后维持10秒钟再接着做下一次。待练习3~4周后,可采取俯卧位下练习腰背肌,俗称" 两头跷",继续练习一段时间后,再增加抱膝腰部滚动练习,达到扩大椎管容积和增加腰部灵活性。
一般医疗体操,尤其腰背肌的练习要持续相当长时间(半年左右),才能取得较巩固的效果。
注意事项上述的治疗方法当然也包括手术治疗,都是比较传统的治疗方法。
“微创椎间盘射频消融术 (PIRFT)”被誉为21世纪脊柱外科医学科技的最大奇迹,改变了治疗椎间盘突出的历史,高效治疗椎间盘突出,在脊柱微创治疗史上具有划时代的意义。[收起]