最近也不知道是什么原因,晚上睡觉质量很差,有时候晚上12点左右还睡不着,虽...[展开]
心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。有可能是神经症的表现,如果内心冲突不断。 心理指导:建议你学会接纳自己的症状,表达自己的不良情绪,不要带着情绪入眠。 放低睡觉这件事在你生活中的困扰,认识上要将它视为一件极其稀...[展开]
辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
有下两大部分: —、一般处理:增强体质,有利于不孕症病人恢复生育能力,...
你好,中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...