掉发和那些因素有关？

    掉头发在一定的量里是正常的,尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现,头发是靠精血养的,血气不旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛,头发不茂密,容易脱落。然而应该分清原因,是外界的：如接触化学品,染发,烫发。
  是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力,感情受刺激等等。  总之,掉头发是一种内在的反应。注意饮食,注意劳逸,注意心情,注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养,如：用营养发膜,修复的洗发水,最好二到三天洗一次。
  让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少韧性。  多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
  脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
  补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。  可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等。[收起]