紫菜和海带哪个含碘高呢?我怀孕了怕含碘太低了,想多吃含碘高的食物呢[展开]
紫菜和海带哪个含碘高呢?我怀孕了怕含碘太低了,想多吃含碘高的食物呢[收起]
孕妇和乳母吃海带要适量,因为海带中的的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内,过多食用易引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。
海带含碘高,孕妇多吃海带最好了
紫菜有海带含碘量高吗?请问孕妇可不可...
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