随着年龄的增大，中老年人的性衰老也悄悄地来临，表现为性反应较年轻时弱，性生活次数也有所减少。但有不少中老年人不能正视这种正常的生理变化，产生了一些消极情绪。例如，有些中老年人生理上无法接受性衰老的事实，努力要维持年轻时的旺盛精力、欲望和能力。
发现难以实现时，就严重自卑，悲观厌世；或盲目进补，过分强调“壮阳”。 还有些中老年男子走向另一个极端，表现为“惜精如金”，误认为精液有多么宝贵。竭力做到“忍精不泄”，认为这样可以养生长寿。
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