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怀孕初期需要运动吗？

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2016-02-23 00:05:39 举报

同步

匿名

其他答案

2016-02-23 00:05:39

29 评论

整个孕期都需要适当的运动,绝对不能剧烈,最好的运动就是散步,可不能吧逛街当散步哦

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2016-02-23 00:05:39

29 评论

需要啊,可以增强体力和抵抗力啊,不过要避免扭着或用力过猛的情况发生。简单的散步有益身心。

提交

2016-02-23 00:05:39

29 评论

要适量活动,不要太累着

提交

2016-02-23 00:05:39

44 评论

这个怀孕初期是要格外注意的,这个时候胎儿不牢固,不要做剧烈的运动,防止流产,出了三个月就好一点的,可以适当做些运动。

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2016-02-23 00:05:39

30 评论

初期不用运动,因为胎儿发育还不稳定,等3个月以后可以散步轻体力劳动,即可

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