怀孕期间可以做哪些运动作为锻炼呢?[展开]
怀孕期间可以做哪些运动作为锻炼呢? [收起]
多走动就可以,不要长时间坐着,散步也不累为宜。
亲,孕期要避免做激烈的运动哦,散步是最好的运动,经常让老公陪着散步谈谈心不仅有利于夫妻感情,也有利于胎儿的成长哦!分娩的...[展开]
亲,孕期要避免做激烈的运动哦,散步是最好的运动,经常让老公陪着散步谈谈心不仅有利于夫妻感情,也有利于胎儿的成长哦!分娩的时候也往往比较顺利滴![收起]
经常散散步,做做孕期保健
散步和游泳都是很不错的方法。
最好的就是散步,,,,,,,,,,
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