想到自己为以后的好看而戴的，就算很难受，吃东西很不方便，最好吃一些软的食物，坚持一下，等你摘掉以后你会发现你所做的一切都是很值得的。
要效果好，就得忍一时
去询问医生，不要自己乱动
您好，刚戴上牙套是有一点时间适应的，如果太难受或是无法忍受的话建议你最好是联系你的主治医生。、
坚持?忍耐一段时间就适应了?就舒服了??因为牙套的作用就是矫正牙齿的
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