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肾虚怎么办

女生肾虚怎么办
2018-06-26 03:42:14 举报
其他答案
2018-06-26 05:06:29
举报1 评论
肾虚的原因有很多,比如长时间熬夜,饮食不规律,过度性生活等等。平时注意不要经常熬夜,保证充分的睡眠。有节制的进行性生活,多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的食物,定期锻炼身体,提高身体素质。只有身体素质提高了,才能在根本上解决肾虚的问题。

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