产后十天了没什么奶该如何下奶呢？影响下奶的饮食有哪些呢？[展开]
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一般情况下产后三天左右就有奶水了,如果已经十天了还是没有奶水的话,你可以喝一点猪蹄汤排骨汤看看能不能有奶水。
一般在产后,如果没有母乳的话,可以去找催奶师,想喝一些下奶的汤也可以,鲫鱼汤,猪蹄花生汤。
产后如何饮食促进下奶
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