请问燕窝怎样熬制?
菜谱名称 燕窝瘦肉汤
所属菜系 粤菜
所属类型 亲亲靓汤
基本特点 少女养颜之用,长期服用,容颜娇艳
基本材料 燕窝五钱,瘦肉3两,雪耳5钱,冰糖、瑶柱少许。
1、加入燕窝、瘦肉、雪耳、瑶柱,放适量的清水在煲内。
2、煲至2小时后加入少许冰糖,调味即可。
北杏燕窝汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 此汤兼具滋阴润燥与美容养生的功效,能益气、润肺,并使脸色健康红润。
基本材料 材料:干燕窝2片,北杏片3片;调味料:冰糖110克
做法:
1。干燕窝放入大碗中,加入滚水浸泡4小时,捞出,挑除杂质,放入滚水中煮10分钟,再以清水稍微浸泡,捞出沥干水分备用...全部
菜谱名称 燕窝瘦肉汤
所属菜系 粤菜
所属类型 亲亲靓汤
基本特点 少女养颜之用,长期服用,容颜娇艳
基本材料 燕窝五钱,瘦肉3两,雪耳5钱,冰糖、瑶柱少许。
1、加入燕窝、瘦肉、雪耳、瑶柱,放适量的清水在煲内。
2、煲至2小时后加入少许冰糖,调味即可。
北杏燕窝汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 此汤兼具滋阴润燥与美容养生的功效,能益气、润肺,并使脸色健康红润。
基本材料 材料:干燕窝2片,北杏片3片;调味料:冰糖110克
做法:
1。干燕窝放入大碗中,加入滚水浸泡4小时,捞出,挑除杂质,放入滚水中煮10分钟,再以清水稍微浸泡,捞出沥干水分备用。
2。北杏片放入滚水中煮5分钟,捞出,待凉去除外膜。
3。锅中放入冰糖和3杯水煮融成糖水,加入所有材料,移入炖盅中,以小火炖煮3--4小时至软烂入味,即可盛出。
注意:如果家中有能隔水炖煮的炖锅,可以利用隔水的方式炖煮,味道更清香,滋补效果也更好。
鲁菜
柳 叶 燕 菜
原料:白燕窝25克;清汤1500克;鸽蛋12个;火腿15克;香菜叶15片。
制法: 燕窝涨发后,撕成丝状放入凉水里浸泡;火腿10克切片,其余的切丝;取12个抹油羹匙分别打入鸽蛋,两头摆上火腿和香菜叶,上笼蒸熟,即成柳叶鸽蛋;再把燕窝洗净,下清汤内焯后,捞出,放碗内,上面摆上火腿丝,香菜,再把柳叶鸽蛋摆在燕菜周围;清汤1000克加盐,料酒,烧开后撇去浮沫加味精勾芡,调好味轻轻淋入汤碗中即成。
【点评】
【菜名】 燕窝鸽汤蛋
【所属菜系】 全部
【特点】 色泽清亮,味道清淡,鲜美可口,别致高雅
【原料】
主料 鸽蛋10个,燕窝25克。调料 胡椒粉少许,盐6克,味精5克,鸡汤800克。
【制作过程】
(1) 先将鸽蛋洗干净,用清水煮熟,捞出后放入凉水中紧一下,剥去壳。
(2) 将燕窝洗干净后,用开水焖,再用清水洗一下。
(3) 将鸽蛋、燕窝放在汤碗里,冲上清鸡汤,加入胡椒粉、盐、味精即成。
【菜名】白芨燕窝羹
【类型】 汤羹 健康饮食 荤菜
【原料】白芨15克,燕窝10克,冰糖适量。
【制作】将燕窝发泡好,择去毛渣;白芨洗净,切片,与燕窝同放沙锅中,加水适量,文火慢炖至熟,拣去白芨,加冰糖适量,再炖片刻即成。
【特点】补肺养阴,止嗽止血。适用于肺结核咯血、老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、慢性支气管扩张咳血。又因燕窝为滋补佳品,故也可为健康人的保健食品。
燕窝冰糖粥:燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。
取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。
菜谱名称 燕窝炖雪梨
所属菜系 粤菜
所属类型 亲亲靓汤
基本特点 滋阴润燥,益气补中。
阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。
基本材料 燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。
做法
(1)燕窝用清水泡浸,洗净,捡去羽毛、杂质。
(2)雪梨去皮、取梨肉并切小块。
(3)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
说明 本汤为滋阴润燥之甜汤。汤中燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用,《本草从新》说它能“滋养肺阴、化痰止咳,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药”,《本草求真》认为其有“入肺生气,入肾滋水,入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞”的作用。
雪梨清润生津,冰糖益气和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。
注意 感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。
冰糖乳鸽燕窝羹
[原料] 冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。
[制法] 将燕窝用温水浸润至膨胀,除去杂毛。乳鸽去除毛及内脏,剔骨,切成块。将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖一同放入锅内,加足量水煮开,再煨至鸽肉烂熟。
[用法] 分四次,吃肉喝汤。
[功效] 补气血,补益美容。
[按语] 本美容膳食味道甜软鲜香,别有风味,能大补气血,为营养丰富的补益美容膳食。
燕窝蜜枣汤
燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。
此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。收起