上课时注意力不集中怎么办？

      这个年龄的孩子注意时间本来就是很短,一般持续5、6分钟左右。随着孩子的发展,注意力水平也会发展,所以你的担心没有必要。
 


下面也有其他的方法:

怎样集中孩子的注意力  
 


  现在经常听家长、老师反映孩子在写作业或上课时注意力不集中,那么如何使孩子的注意力集中呢?   

  首先,家长应当看到,自己的孩子并不是一个成心要破坏课常纪律的孩子, 他也有上进心,也想考100分,但难以控制自己的行为。
    这样的孩子更需要家长的 耐心和爱心,需要家长更多的地关注他们的行为。有的孩子需要家长监督他完成 作业,因为他一个人做作业,就会分心,并拖得很久。有家长在身边,他作业的 速度和质量就会好一些。
  如果家长觉得别人下班后用不着这样操心,唯独自己要 付出额外努力,并因此而责怪孩子,并对之失去耐心,就是对孩子的误解。  所以 家长首先应该转变自己的态度,即把孩子的注意力不集中当作一种心理问题来 看待,而不是当作性格上和意志上的缺陷。
     

  其次,家长应当给孩子学习提供一个安静的学习环境。如孩子的屋内应尽量 少布置一些图画或照片,少给孩子呈现与学习无关的刺激,因为这样孩子很容易 为无关的刺激所吸引。  在孩子做作业时,家长应关上屋子的窗帘,不可开电视或 收音机,以免打扰孩子。
  在孩子学习时,家长之间不要说话,因为他们对大人的 话会都记在心里,而对面前的作业则一点也记不住。   

  第三,如果有条件,家长可给这样的孩子买一些内容活泼,字迹大一些的复 习书。他们会被书中的大字或活泼的内容所吸引,读书的时间会更长一些。
     第四,家长可从小培养孩子的读文字书的能力。这种孩子一般都伴有不爱阅 读、爱看带画儿的书的习惯。许多注意力不集中的孩子,已经上高中了,还手拿 一本卡通书滋滋有味地看着。
  家长尤其要培养快速阅读的习惯,对于不会的字要 借助上下文猜测字意。   

  家长还应培养这样孩子的运动能力,尤其是打打乒乓球、羽毛球、篮球等。   培养孩子的协调能力也很重要,可适当让孩子跳蹦蹦床、走平衡木等,以增加孩子的大脑兴奋性,因为这类孩子的多动与注意力不集中,常常是由于大脑皮层兴 奋不起的缘故。
     

  家长尤其要爱护孩子的自尊心,多鼓励孩子,与孩子交朋友,说知心话。孩 子的上进心和自尊心正是家长可以利用的教育资源。  张绪有一次算术得了100分, 他紧紧地抱住了教师,半天说不出话来。
  如果我们能看到孩子身上这种上进心和 自尊心,我们就能掌握教育他们的金钥匙。   

  当然如果有条件的话,也可去有关的心理教育咨询中心,请有关的专家进行 进一步的诊断,发现弱点,进行有针对性的补救训练。
    这样经过大约六个月的训 练。学习的自觉性就会有极大提高,大部分作业都能在自习课上完成了,写作业 的速度和准确性都会有很大的提高,老师也会觉得孩子就像焕了一个人似的,真 是比过去长大了。
  其实这是他的学习能力有了很大提高。[收起]