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患上风湿病已经有四五年的时间了，在发现的时候就很注意保养，在接受药物和理疗的治疗，病情一直是很稳定的，可是最近风湿病有些加重，经常水肿，胀痛，想注意一下最近饮食方面的事项。想得到怎样的帮助：患上风湿病可以多吃什么食物呢？[收起]
你好，食物的选择宜丰富，宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。风湿病患者饮食要节制，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
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