卢***
2018-08-14 01:47:23
这是不冲突的,可以分开进行。 1。冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平。 2。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水份。 3。护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。 4。夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足...[展开]
这是不冲突的,可以分开进行。 1。冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平。 2。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水份。
3。护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。 4。夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
5。水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水份,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。 6。超过12点睡觉,皮肤的水份会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。
7。睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。 8。每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。 9。每周2~3次,用保湿品来保湿干燥的肌肤,尤其是秋冬天,补水面膜是必不可少的。
10。应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来进补。 11。爱人之间的小甜蜜,能够促进活力因素:荷尔蒙的分泌,从内部保湿所有器官。 12。因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。
其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。 13。像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去每天眼球上的污物,让明眸更湿润。 14。
每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能最快改善皮肤特干状况。[收起]