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怎样保持心态一直向上

2020-03-29 15:58:43 举报
其他答案
2020-03-29 16:25:52
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人生有时就像打滑梯向下出溜儿很容易,但向上爬,要费点力气也是值得的,因为高处有更美的风景。每个艰难时刻,记得用手指比个剪刀手。想一路出溜儿,还是坚定向上,你应该有答案。时常反思一下,可以打坐、冥想,最好和志同道合的小伙伴一起,我推荐个公号给你“爱冥想爱生活”,当你不积极时可以去哪里看看,学习一些免费的冥想课程,让自己静下来,放空一下。

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