其实特简单，1、你可以选择去牙科洗牙，价格根绝每个地方价格不同，一般都是洗40-60分钟，一些专业洗牙的最低2小时，价格比一般的贵一些。2、你可以再刷牙时用一些盐陪着，可以刷的很白。3、刷牙时放一些苏打水，也可以增加牙的亮度。纯手打，希望邦祝你。
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