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经期吃甜品有什么好处的啊?

经期吃甜品有什么好处的啊?正在备孕期了的,不知道能不能经常吃。[展开]
2017-12-08 02:01:36 举报
其他答案
2017-12-08 02:01:36
举报65 评论
你是备孕期间不要吃太甜的食物,不仅营养物质较少,甜食容易影响胃口的,从而影响其他饮食的摄入。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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