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哺乳期怎样催奶最有效啊?

哺乳期怎样催奶最有效啊?宝宝出生十一天了,我的奶水不多,有什么好经验啊?

下奶要多喝各种汤汤水水,同时乳房要定时排空,多让宝宝吸乳房。

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2017-11-16 14:01:32
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可以吃一些黄花菜炖猪脚汤炖鲫鱼汤,这样的话奶水也会越来越多,然后自己要注意这些为母乳的次数,要保持一个愉快的心情,可以多吃些猪脚汤。

可以吃一些黄花菜炖猪脚汤炖鲫鱼汤,这样的话奶水也会越来越多,然后自己要注意这些为母乳的次数,要保持一个愉快的心情,可以多吃些猪脚汤。收起

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