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2018-06-15 05:02:21
。在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余角质，疏通毛孔 （一）。雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。 功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。（二）。海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。 将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加...[展开]
。在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余角质，疏通毛孔 （一）。雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。
功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。（二）。海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。 将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。
适用于防治痤疮。 ◆注意事项：痘痘不可以挤的，挤破了会留下痕迹的。一些长在脸上敏感部位的痘痘挤破了会有危险的，不可以轻易地挤，不干净，会红肿的。◆不要吃油腻刺激的食物，早点睡，少玩电脑少看电视，经常蒸蒸脸，脸上的油就不会太多◆保持平稳的心态很重要！树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
◆多喝水,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物，◆清洁皮肤。用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要,既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 饮食应该尽量以清淡为主，多喝水，多运动，。
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