肾虚气血不足？该怎么调理？

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2018-03-15 03:25:42 举报

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匿名

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2018-03-15 13:06:42

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主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状;平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳...[展开]

主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状;平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服归脾丸+逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食;平时可以多吃山药和大枣，多吃生花生和多饮水。
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2018-03-15 10:06:42

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红糖、枣子、红豆这三类东西都是补血的，你平常多吃点哦！希望能帮到您！（送人玫瑰，手有余香，如若，您对我的回答还算满意，请...[展开]

红糖、枣子、红豆这三类东西都是补血的，你平常多吃点哦！希望能帮到您！（送人玫瑰，手有余香，如若，您对我的回答还算满意，请您点击“好评”，万分感谢）[收起]