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2017-12-16 07:16:33
多饮水、饮凉水、抹点油，合理要营养首先应注意体内的水分是否足够,然后再进行体外补水! 1。用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！ 2。 用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-...[展开]
多饮水、饮凉水、抹点油，合理要营养首先应注意体内的水分是否足够,然后再进行体外补水! 1。用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！ 2。
用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。 皮肤干当然是补水了。给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的，要很好地给皮肤补水就要做到内外一块补。
3。多吃豆制品。 4。每周至少喝两次煲汤。 5。切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜，因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你。
6。日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。 7。皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
8。保证充足的睡眠。 9。如果有必要的话,还可以使用面贴膜。[收起]
