如何增加奶水？

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2016-03-01 02:04:11 举报

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2016-03-01 02:04:11

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意饮食、休息和培养对哺乳的信心。 产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采...[展开]

意饮食、休息和培养对哺乳的信心。 产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。[收起]

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2016-03-01 02:04:11

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多喝些下奶的汤,平时按摩按摩乳房,经常用吸奶器吸吸奶啊

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2016-03-01 02:04:11

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多吃荤的,海产品,猪蹄。

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2016-03-01 02:04:11

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可以每天注意休息好,保持心情好,多喝汤啊,猪蹄汤和猪骨汤挺好的,月子全汤也不错的哦。

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